29 January 2024

Τι είναι το pH του δέρματος και γιατί έχει σημασία

Oι δερματολόγοι, οι αισθητικοί και οι γκουρού ευεξίας έχουν συχνά διαφορετικές απόψεις για το pH του δέρματος, αλλά όλοι συμφωνούν ότι τα επίπεδα pH είναι σημαντικά για τη συνολική υγεία του δέρματος.

Το pH είναι μια αριθμητική κλίμακα που δείχνει πόσο όξινο ή αλκαλικό είναι κάτι. Στην κλίμακα pH από 1 έως 14, το 7 είναι ουδέτερο, κάτω από το 7 είναι όξινο και πάνω από το 7 είναι αλκαλικό. Τι σχέση έχει αυτό με το δέρμα;

Το pH του δέρματος είναι φυσιολογικό στο 4,7. Αν αλλάξει αυτό το pH, αλλάζει και το πόσο υγιές είναι το δέρμα.

Το pH μπορεί να επηρεάσει αυτό που ονομάζεται «όξινος μανδύας», ένα λεπτό φράγμα στην επιφάνεια του δέρματος που βοηθά στη διατήρηση ενός ελαφρού pH οξύτητας του δέρματος. Εάν διαταράξετε τον όξινο μανδύα χρησιμοποιώντας υπερβολικά σκληρά προϊόντα, θα αλλάξει και το δέρμα.

Ο όρος «όξινος μανδύας» χρονολογείται από το 1928, όταν επινοήθηκε κατά τη διάρκεια μιας από τις πρώτες μελέτες για το pH της επιφάνειας του δέρματος, σύμφωνα με μία ανασκόπηση.

Ο όξινος μανδύας αποτελείται από αμινοξέα και γαλακτικά οξέα, συν σμήγμα, γνωστό και ως ελεύθερα λιπαρά οξέα. Ο όξινος μανδύας προστατεύει το δέρμα από περιβαλλοντικούς παράγοντες που οδηγούν σε γήρανση και γενικό ερεθισμό.

Από την Κορέα

Η αύξηση του ενδιαφέροντος στη Δύση για το pH στην φροντίδα του δέρματος πιστώνεται στην επιτυχία της νοτιοκορεατικής περιποίησης. Οι περισσότεροι άνθρωποι στην Κορέα ταυτίζονται με έναν ευαίσθητο τύπο δέρματος και μέρος της ερυθρότητας και του ερεθισμού αποδίδεται στα υψηλά επίπεδα ρύπανσης στην Κορέα. Ως αποτέλεσμα, οι κορεατικές μάρκες ομορφιάς συχνά διαμορφώνουν προϊόντα με χαμηλό pH.

Ωστόσο, ορισμένοι γιατροί αμφισβητούν τον βαθμό στον οποίο αυτή η εστίαση σε προϊόντα με ισορροπημένο pH έχει σημασία για τον μέσο καταναλωτή. Ο λόγος για τον οποίο δεν το σκεφτόμαστε πολύ είναι επειδή οι επιστήμονες της φροντίδας του δέρματος το έχουν ήδη κάνει, αφού ξέρουν ότι πρέπει να χρησιμοποιούμε προιόντα που να είναι κοντά στο pH του δέρματος, διαφορετικά δεν θα είναι αισθητικά ελκυστικό και θα επιβαρύνουμε την επιδερμίδα.

Το φράγμα του δέρματος είναι ελαφρώς όξινο για έναν λόγο: για να κρατήσει την υγρασία μέσα και τα βακτήρια έξω. Αν το pH είναι πολύ αλκαλικό, το δέρμα θα φαίνεται ξεφλουδισμένο και κόκκινο. Εάν είναι πολύ όξινο, θα αυξήσετε τις πιθανότητες για φλεγμονώδεις δερματικές παθήσεις όπως το έκζεμα και η ακμή.

Τα κοινά συστατικά στα καλλυντικά προϊόντα προκαλούν πολλά από τα προβλήματα του δέρματός μας. Αυτά τα συστατικά περιλαμβάνουν αρώματα, αιθέρια έλαια, ξηραντικές αλκοόλες και σκληρούς καθαριστικούς παράγοντες όπως το λαυρυλοθειικό νάτριο, που μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή και να διαταράξουν τον όξινο μανδύα.

«Κανένα προϊόν δεν μπορεί να κάνει τη διαφορά στην υγεία του δερματικού φραγμού εάν χρησιμοποιείτε άλλο προϊόν που προκαλεί βλάβη. Το σώμα δεν λειτουργεί με αυτόν τον τρόπο. Δεν μπορείς να καπνίσεις ένα τσιγάρο και μετά να φας λίγο μπρόκολο και να ελπίζεις ότι θα ακυρώσουν το ένα το άλλο. Γιατί λοιπόν το δέρμα σας να είναι διαφορετικό; Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είμαστε ανένδοτοι τόσο στη σημασία των συνθέσεων με ισορροπημένο pH όσο και στην αποφυγή των κατηγοριών συστατικών που μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στον όξινο μανδύα», λέει η Tiffany Masterson , η ιδρύτρια της σειράς περιποίησης δέρματος Drunk Elephant με βάση το Χιούστον των ΗΠΑ.

Το pH είναι ένα από τα πολλά συστατικά που διατηρούν το δέρμα υγιές, αλλά δεν είναι το μόνο, ούτε είναι απαραίτητα το πρωταρχικό.

Το pH των καθαριστικών για το ντεμακιγιάζ έχει σημασία γιατί κάτι που έχει υψηλό pH, 9 και άνω, μπορεί να στεγνώσει πολύ το δέρμα σας. Όταν ο όξινος μανδύας και ο φραγμός του δέρματος επηρεάζονται, μπορεί να ευνοήσει την ανάπτυξη βακτηρίων, τα οποία προκαλούν ακμή και αφυδάτωση, ακόμα και σε ρυτίδες. Όταν το pH του δέρματος είναι κανονικό, θα πρέπει να φαίνεται λείο και ενυδατωμένο.

(NEWSBEAST)

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Μυϊκές θλάσεις: Αντιμετώπιση

Μυϊκές θλάσεις: Αντιμετώπιση

Οι Μυϊκές Θλάσεις είναι κακώσεις/τραυματισμοί των μυών κατά τη διάρκεια της άσκησης. Είναι η συχνότερη μορφή κάκωσης που συμβαίνει κατά τις αθλητικές δραστηριότητες. Τις περισσότερες φορές οι μυϊκές θλάσεις έχουν τη μορφή ενός απλού “τραβήγματος“, το οποίο περιορίζει...

Πόσες μέρες τον μήνα χάνουμε κολλημένοι σε μια οθόνη; – 3 tips «απεξάρτησης»

Πόσες μέρες τον μήνα χάνουμε κολλημένοι σε μια οθόνη; – 3 tips «απεξάρτησης»

Η εξάρτηση από την οθόνη, είτε πρόκειται για την κατάχρηση των social media είτε για ατελείωτες αναζητήσεις στο διαδίκτυο θα έχει το ίδιο αρνητικό αποτέλεσμα: όσο περισσότερο χρόνο αφιερώνουμε στο ψηφιακό περιεχόμενο, τόσο χειροτερεύει η ψυχική μας υγεία. Όπως έδειξε...

Οι εποχιακές λοιμώξεις μας χτυπούν την πόρτα

Οι εποχιακές λοιμώξεις μας χτυπούν την πόρτα

Υπό στενή παρακολούθηση βρίσκεται η δραστηριότητα των εποχιακών λοιμώξεων οι οποίες σιγά σιγά άρχισαν να κάνουν την εμφάνιση τους στην Ευρώπη. Γρίπη, αναπνευστικός συγκυτιακός ιός (RSV), κορωνοϊός και όλοι οι λοιποί ρινοϊοι (και άλλοι) που προκαλούν κρυολόγημα...

Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν κάνετε ρινοπλαστική

Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν κάνετε ρινοπλαστική

Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν κάνετε ρινοπλαστική Η μύτη αντιπροσωπεύει αναμφισβήτητα το πιο κρίσιμο αισθητικό στοιχείο του προσώπου μας, καθώς βρίσκεται στο κέντρο του, με αποτέλεσμα ακόμη και μικρές αλλαγές στο σχήμα, το μέγεθος ή την κλίση της, να επηρεάζουν...

Κυκλοθυμικός: συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία

Κυκλοθυμικός: συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία

Τι σημαίνει κυκλοθυμικός; Αν δει κανείς στο λεξικό, ο όρος "κυκλοθυμία" αφορά τη συχνή εναλλαγή της διάθεσης, από την θλίψη στην ευθυμία και αντίστροφα. Θα πρέπει όμως αρχικά να διαχωρίσουμε την "κυκλοθυμία" ως ένα κλινικό όρο που χρησιμοποιείται στην ψυχιατρική, με...

Παιδικές αλλεργίες: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Παιδικές αλλεργίες: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Οι παιδικές αλλεργίες αποτελούν συχνά πονοκέφαλο για τους γονείς, που βλέπουν τα παιδιά τους να ταλαιπωρούνται από τα ενοχλητικά τους συμπτώματα ειδικά τις περιόδους της άνοιξης και του καλοκαιριού. Είναι ενδεικτικό πως στην Ελλάδα ένα στα δέκα παιδιά υποφέρει από...

Τίποτα δεν με  εκπλήσσει πια!!

Τίποτα δεν με εκπλήσσει πια!!

Τίποτα δεν με εκπλήσσει πια!! Περισσότερο θλίβομαι ακούγοντας την είδηση ότι 8 χρονο παιδί, τραυματίστηκε πολύ σοβαρά μετά απο καβγά που προέκυψε την ώρα του σχολικού διαλείμματος, τρέχοντας μαζί με άλλα παιδιά να βοηθήσουν φιλο τους κι αφού προηγήθηκε επεισόδιο...

Η απελπισμένη γενιά των απένταρων… Νευρικοί, θυμωμένοι, απελπισμένοι…

Η απελπισμένη γενιά των απένταρων… Νευρικοί, θυμωμένοι, απελπισμένοι…

Η απελπισμένη γενιά των απένταρων...Νευρικοί, θυμωμένοι, απελπισμένοι... Δυστυχώς αυτή είναι η γενιά που εμείς δημιουργήσαμε μέσα από την «προκατασκευασμένη» οικονομική κρίση, τον ψεύτικο Κορωνοιό, τα απανωτά λάθη αλλά και την μεγάλη μας απληστία! Φτιάξαμε μια γενιά...

Φέρνουν εξώδικα για παλιά οχήματα και  ρύπους για πλήρη καταστροφή του λαού!

Φέρνουν εξώδικα για παλιά οχήματα και ρύπους για πλήρη καταστροφή του λαού!

Προφανώς, η είδηση πρέπει να πέρασε στα ψιλά. Δεν την αντιλήφθηκαν πολλοί πολίτες ή δεν την κατάλαβαν. Διότι μιλάμε για «επαναστατικό» νομοσχέδιο το οποίο κατέθεσε στη Βουλή η Κυβέρνηση. Αν εγκριθεί από τη Βουλή και αν εφαρμοστεί, τύφλα να έχουν οι κάμερες τροχαίας,...

Δεν το σώζεις κύριε Βαφεάδη, το μέτρο είναι εγκληματικό όποτε κι αν εφαρμοσθεί!

Δεν το σώζεις κύριε Βαφεάδη, το μέτρο είναι εγκληματικό όποτε κι αν εφαρμοσθεί!

Σε διαρκή αναδίπλωση βρίσκεται τις τελευταίες μέρες ο υπουργός Μεταφορών αναφορικά με το περιβόητο θέμα της απαγόρευσης κυκλοφορίας οχημάτων με συμβατικά καύσιμα και των κανονισμών για εξώδικα τα οποία έστειλε στη Βουλή. Πασχίζει να περιορίσει τη θύελλα αντιδράσεων...

Οι Δασοπυροσβέστες και οι πυροφύλακες είναι οι προστάτες των δασών μας

Οι Δασοπυροσβέστες και οι πυροφύλακες είναι οι προστάτες των δασών μας

Επισκεφτήκαμε τους εργαζομένους Δασοπυροσβέστες και Πυροφύλακες στον δασικό σταθμό Γιαλιάς στην περιοχή Πόλης Χρυσοχούς, μαζί με το οργανωτικό στέλεχος της Πασυεκ ΠΕΟ τον φίλο Neofytos Michael. Οι Δασοπυροσβέστες και οι πυροφύλακες είναι οι προστάτες των δασών μας και...

Μυϊκές θλάσεις: Αντιμετώπιση

Μυϊκές θλάσεις: Αντιμετώπιση

Οι Μυϊκές Θλάσεις είναι κακώσεις/τραυματισμοί των μυών κατά τη διάρκεια της άσκησης. Είναι η συχνότερη μορφή κάκωσης που συμβαίνει κατά τις αθλητικές δραστηριότητες. Τις περισσότερες φορές οι μυϊκές θλάσεις έχουν τη μορφή ενός απλού “τραβήγματος“, το οποίο περιορίζει...

Elis News

Follow us on Facebook


This will close in 30 seconds